Heb dich heraus
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Zwei meiner speziellen Plätze sind der Berg Srd und die botanische Insel Lokrum.

Es ist jedes Mal von neuem eine Qual für mich die steilen, steinigen Serpentinen des Kreuzweges raufzulaufen. Und auch das Klippenspringen auf Lokrum kostet mich jedes Mal von neuem, große Überwindung. Beides sind übrigens zwei Parameter, an denen ich messe, wie weit ich im Moment von mir selbst entfernt bin!

Am Tafelberg, am Signal Hill und Lion’s Head trainiere ich unter erschwerten Bedingungen meine Ausdauer.

Wenn ich in Sea Point an der Promenade stehe, hört der Kontinent auf. Ich stehe dann, aus meiner Sicht, am Ende der Welt. Das ist ein besonderes Gefühl.

Aufgrund dieser Endlosigkeit, wenn ich dabei in den Ozean schaue, erhalte ich meinen Fokus und meine Gelassenheit zurück. Egal, was mich auch bewegt.

So wie ich das Gebiet heute kenne und erlebe, kenne ich es aus meiner Zeit als Salesman bei einer japanischen Sport-Marke. Der dortige Sport-Händler hat mir bei den Besuchen in seinem Geschäft immer wieder neue Plätze bei gemeinsamen Läufen gezeigt. Er war auch der erste, durch den ich mit Eisbaden am Hallstätter See in Berührung gekommen bin.

Die LiftYourself-Events finden meistens am hinteren Gosausee statt. Weil wir da bereits, nach sechs steinigen Kilometern bergauf, ruhiger und gelassener unsere jeweiligen Themen betrachten können. Die Grundlage dazu bietet ein Erlebnis in New York, das in meinem Buch beschrieben ist.